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中央美术学院百年校庆祭出徐悲鸿艺术大展

2019-05-27 22:27 来源:磐安新闻网

  中央美术学院百年校庆祭出徐悲鸿艺术大展

  对于上年度存在违法违规行为的医疗器械经营企业和医疗机构,各市州要相应增加检查频次,对新开办三类许可、二类备案的医疗器械经营企业现场检查(核查)率达100%,对整改企业跟踪检查覆盖率要达到100%。另外,这也可能提示腹部脂肪太多,大肚腩影响了盘腿坐的动作,这时候就需要给身体“减腹”了。

  食药监总局器械注册司有关负责人在日前举行的医疗器械审评审批制度改革专家座谈会上介绍,食药监总局2014年初发布《创新医疗器械特别审批程序(试行)》,按照早期介入、专人负责、科学审批的原则,在标准不降低、程序不减少的前提下,对创新医疗器械予以优先审批。临高县人民法院审理查明,自2015年起,被告人郑某某在其所生产的伊面中添加硼砂等物质,并将做好的伊面出售。

    记者从国家食品药品监督管理总局获悉,为促进创新医疗器械产品尽早上市,食药监总局在审评环节专辟绿色通道,今年前11个月已完成144项创新医疗器械特别审批申请审查,同意44项按照特别审批程序进行审批。全国近30个省200多家医院参加了此次会议。

    广州市食药监局副局长吴少斌强调,要坚决把食品安全隐患消灭在萌芽期。所以,人到中年要做好以下几点:胃疼了吃点胃药,肩膀疼了贴膏药,头疼了吃点去痛片,这些已经成为不少中年人的生活常态。

立春后天气转暖,细菌、病毒也跟着生长繁殖。

  这种病症被称为腕管综合征,其临床表现主要包括:正中神经受压食指、中指,无名指麻木、烧灼般疼痛,夜间加剧甚至影响睡眠等。

  注意:这几种水果籽最好别咽很多人吃水果总喜欢大口咬,嚼碎就往下咽,不管有没有籽和核;也有的人出于营养的角度,认为水果籽含营养,不宜浪费,所以直接吃了,但其实这种行为都是很危险的!玉林市第二人民医院消化内科副主任陈世奇陈世奇指出,西瓜籽、葡萄籽、樱桃核、苹果核,偶尔少量误食没有关系;但若为了治疗保健等功效特地去吃水果籽,非但没有太大作用,有些甚至还会影响身体健康。做法:走地鸡洗净斩件备用;冬菇去脚备用;丁香拍碎备用;开锅下油,爆香干葱、拍蒜和姜片,加入鸡件翻炒片刻,溅少许米酒,倒入适量水后加少许生抽和老抽,下冬菇,放入适量肉桂粉、肉桂条、陈皮和丁香,中火焖煮至鸡肉软身,加大蒜段即成。

  在肝脏疾病的急性期,病人应减少蛋白质的摄入量,控制在每天20克之内,鲫鱼富含蛋白质,因此,这类病人也不宜吃鲫鱼。

  被举报人依法受到处以罚款、没收或者被停业整顿、吊销证照、被依法取缔等处罚的,奖励举报人2000元至15万元不等。其四,避免久卧伤气3.每天大便。

  流行病学调查证实,充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的风险。

  酒类食品、保健食品生产经营单位要切实落实主体责任,严格按照食品安全法律法规和标准进行生产经营,主动接受监督。

  在脑卒中患者中,70%以上的人有高血压。今年,县级公立医院综合改革试点将覆盖50%以上的县(市),2015年全面推开。

  

  中央美术学院百年校庆祭出徐悲鸿艺术大展

 
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傅盛:最重要的事,只有一件

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 傅盛 ? 2019-05-27 10:57:21 来源:盛盛GO E846G1
进一步规范生产经营秩序,清理整顿不符合食品安全要求的生产经营单位,打击取缔黑工厂、黑窝点、黑作坊,消除食品安全隐患。

傅盛

本文转自猎豹移动创始人傅盛微信公众号:盛盛GO(微信ID:fstalk)

世界很大,有很多事要做,但最重要的事情,只有一件。

最近我读了一本好书叫《最重要的事只有一件》,准备不断见人就送。这本书最好的一点,就是他用简单的图表,把一些问题讲清楚。跟我的理念差不多。他有很多总结,非常不错。

我把几个比较精华的要点找出来。

他说,完成最重要的事,就像推倒第一块多米诺骨牌,接着,剩下的问题都会迎刃而解。虽然每个骨牌很小,但每个骨牌能推动比它大一倍的骨牌。一旦传递下去,只要碰一个小骨牌,整个多米诺骨牌都会被推动。

你撬动这个世界,只需要一张很小的骨牌。这是整本书的理论基础。

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图1 - 多米诺骨牌几何级增长示意图

很多事情的改变,都是一件一件去完成的。这些大道理,大家听过很多,只不过我们喜欢一个词,叫“但是”。我觉得没有“但是”,找到那个关键点去撬动,就跟“给你一个支点撬动地球”一样。

关键在于:怎么才能找到那个支点?那件最重要的事到底是什么?

1、80%的结果,得益于20%的付出

这里有一幅图。付出20%,却收获了80%的回报。这幅图的重点在于分配不公。实际上,80/20的比例会有调整,有时候,它可能是90/20,有时候是70/10,又或者65/5。总之,都不重要。

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图2 - 80/20法则,80%的结果得益于20%的付出

重要的是,你的每一分钟付出,得出的结果是不同的。如果相同,就解释不了白手起家这件事。也解释不了,为什么大家同样揣着几百块来北京,都在辛苦努力,最后却走向了不一样的生活轨道。

对于我们来说——最难的事情不是你付出,最难的事情是找出那20%,然后主动去付出,这才是重要的事情。

2、砍掉90%“可以做但不应该做”的事情

再看这幅图。我们会把很多“可以做”,“应该做”的事情都列出来。

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图3 - 将你的待办事项清单重新排序,

它就变成了成功清单

生活当中穿插着很多摆在你面前的事,以及非常值得去做的事。你只要花几分钟认真思考一下,就与你瞎忙着处理一些事情的结果,完全不一样。

就个人而言,思考的核心在于:当你的时间成本一样的情况,你怎么去反思自己做错的事情?怎么在这个方面跟自己较劲,怎么把你做的所有的事情,砍掉一半你认为都不重要的?最极致的,就是砍掉90%“可以做但不应该做”的事情。

其实就是化繁为简。把一件最重要的事情,做到了。这个思维模式非常关键,非常重要。

3、简化,简化,再简化!

再看这幅图。你要把80/20原则不断贯彻,就是从所有迹象中找出你的20%,然后再从这20%里找出20%。找出关键中的关键,直到找出那件最重要的事情。这是一个很重要的思维模式。

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图4 - 无论待办事项有多少,

你都可以将其精减至一项,别半途而废

你要不停这么去想。

在你面前,刚开始,所有事情都是一样的。核心就是两点:缩减和极致。就是不断简化,简化,再简化。大力奉行简化原则。

我自己养成了一个习惯,只要有一个人跟我讲很多件事的时候,我都不用听,你先告诉我,最重要的事情是什么。

有一次,一个美国同事约我在咖啡厅汇报工作,他拿了很厚一堆的PPT,我连翻的兴趣都没有。我本能知道,没有一个人有能力把一个蜘蛛网似的东西搞清楚,那是不可能的。

我培养的思维模式就是,看到东西本能会问,简单一些是什么,再简单一些是什么。不断逼问自己。

4、想法好,收获就好;想法差,收获就差

想法有多重要?同样的行动,想法好,你的收获就大;想法差,你的收获就小。

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图5 - 想法指导行动,行动决定收获

以前,我们不断进行各种论证,还不如这幅图来的简洁。同样的行动,一样的行动时间,一样的努力,你的想法好了,斜率就高,想法差了,斜率就低。

辛苦不值得被炫耀。的确是这样。如果你的想法不好,就只能这样了。那有没有负面的结果?我相信一定有。

比如,每天很努力,最后一无所获的人,就会陷入一种状态:我这么努力,社会特别不公平,旁边人很差。

这个问题再细化一下,其实就是做什么,怎么做,跟谁做。简化出来,就是这么几件事。当你把这个想法理顺之后,你会发现,你的收获就会比别人好。

5、关键问题,就是大局和焦点的结合

当我看到这幅图的时候,心想,不就是我说的战略三部曲吗?大局就是预测,看大方向。焦点就是破局点,找那个关键点。只做这件事,就是All in。

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图6 - 关键问题是大局和当前焦点的结合

我想,路径基本都一样,只是大家表述方式不同。关键问题就是大局和当前焦点的结合。

大局是什么?大局就是互联网进入下半场,流量红利结束,人口红利结束,移动互联网红利结束。焦点是什么?焦点就是广度做完,做深度。

回顾紫牛基金成立,我当时的预见都发生了。我邀请泉灵姐姐加入,核心不是因为人家有名,而是当时我就意识到:纯粹互联网的竞争结束了,互联网和传统行业的结合开始了,一定要找两个行业之间的结合点。

紫牛最挣钱的一笔投资就是年糕妈妈。这个项目结合了互联网和传统母婴市场。当时的判断,就是看到了罗辑思维的成长,看到了内容转电商这个大规律的出现。所以,第一步,泉灵去找了一遍公众号,最后投了年糕妈妈。去年三月份,还只是一个人写公众号,今年双11,交易额就破8000万了。

所以,大局和焦点都是一样的,这就是一种思考模式。

我有一个词叫迎刃而解,你能找到那个“刃”吗?找到这个关键的“刃”之后,其他所有问题就都解决了。

6、提出好问题,才能找到好答案

提出好问题,是非常难的。从这个图,你可以了解一个好问题的重要性。

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图7 - 一个好问题的四种构成

我们通常思考一个问题,总是想如何能做好?如何才能在今年做好?如何能做到10%的增长,然后再想,为什么不能做20%?能不能再做到50%?

这样的思考,要么问题不够大,要么不够具体。一定要想到一个大而具体的目标。想法不够大,不行。

最近,我碰到一个技术很牛的创业者,我说,你不懂产品,他说,我活下去就行。我告诉他:技术一定会贬值。技术贬值不是因为你不钻研技术,而是你掌握的技术不变成独门利器。

我想说的核心是,活下去,这个目标太小。如果你找不到那个腾挪点,你永远都在苦战。因为你刚做完这个,发现又被冲击了。那,原有业务要不要维护?如果不维护,钱从哪儿来?然后,你抽两个人去找新机会。等于你拿20%的精力去侦察。那大公司呢?它也拿出20%的精力,你怎么办?

我们必须找到问题的本质。就是大而具体。一定要大,而且具体。

7、最高效的人的一天,只做最重要的事

我们每天都觉得,要做最重要的事情,但花在上面的时间,实在太少了。我觉得一天做到,也不容易。哪怕做到一周。

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图8 - 最重要的一件事,让一天变得有意义

比如,每周拷问自己一次?每周花一天时间,去做这样的深度思考?每周集中做好一件事?一周只解决一个问题?

只有下定决心“专注于最重要的那件事”,我们才有可能真正推倒最重要的多米诺骨牌,直到养成习惯:只做一件事。

最后,我再推荐一下这本书,大家慢慢看。也许很忙,但一定不要认为,这不就是鱼片加米饭吗,怎么还有寿司之神?

然而,鱼片加米饭,就会产生不一样的口感和一种新的食物品类。

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